기획 업무 때문에 온종일 모니터를 보고 스마트폰을 놓지 못하는데, 이런 자세나 목의 통증이 어지럼증을 더 심하게 만들 수도 있나요? 목 뒤가 항상 뻣뻣하긴 했거든요.
경추의 긴장은 뇌로 가는 혈류를 방해하여 어지럼증의 주요 원인이 되므로, 목 주변 근육을 풀어주는 것이 필수적입니다.
IT 서비스 기획자분들처럼 장시간 고개를 숙이고 집중하는 직업군은 거북목이나 일자목 증상을 동반하는 경우가 많습니다.
목 주변 근육이 딱딱하게 굳으면 뇌와 귀로 연결되는 혈관과 신경을 압박하여 어지럼증과 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
이를 '경추성 현훈'이라고도 부르는데, 저희 한의원에서는 추나 요법과 침 치료를 통해 틀어진 경추를 바로잡고 긴장된 근육을 이완시킵니다.
목이 편안해지면 머리 공급되는 혈류량이 늘어나면서 어지럼증도 훨씬 빠르게 소실될 것입니다.
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