Q
중요한 클라이언트 미팅 중에 갑자기 눈앞이 번쩍거리면서 통증 전조가 올 때가 있어요. 약을 먹어도 효과가 나타날 때까지 시간이 걸리는데, 그럴 때 급하게 통증을 억제할 수 있는 응급 처치법이 있을까요?
A.
전조 증상이 보일 때 특정 혈자리를 강하게 자극하고 호흡을 가다듬으면 통증의 정점을 낮출 수 있으며, 휴대가 간편한 상비 한약이 큰 도움이 됩니다.
눈앞이 번쩍이는 전조 증상은 뇌 혈관이 급격히 수축했다가 확장되려는 신호입니다.
이때는 즉시 엄지와 검지 사이의 합곡혈이나 관자놀이 부근의 태양혈을 강하게 지압하여 기혈 순환을 도와야 합니다.
또한, 복식호흡을 통해 뇌에 산소를 충분히 공급하면 혈관의 급격한 확장을 어느 정도 억제할 수 있습니다.
30대 직장인 환자분들께는 미팅 직전이나 전조 증상 시 복용할 수 있도록 환약 형태의 응급 상비약을 처방해 드리기도 합니다.
알약을 삼키기 힘든 구토 상황에서도 입안에서 녹이거나 소량의 물로 복용할 수 있어, 중요한 사회생활 현장에서 큰 힘이 되어줄 것입니다.
