습한 환경 등 외부 요인이 편두통에 얼마나 영향을 주나요?

날씨에 민감하게 반응하시는군요.

기압이 떨어지면 상대적으로 우리 몸속의 압력이 높아지면서 뇌 혈관이 확장되어 신경을 압박하게 됩니다.

한의학에서는 이를 '습요(濕擾)'라고 하여, 몸 안에 불필요한 습기가 정체되어 머리가 무겁고 맑지 못한 상태로 설명합니다.

특히 자취방 환경이 습하다면 체내 순환이 더 정체되기 쉽습니다.

흐린 날 유독 눈 주위가 뻐근하고 통증이 시작된다면 실내 습도를 50% 내외로 조절하고, 따뜻한 차를 마셔 순환을 돕는 것이 좋습니다.

한의원에서는 이런 환경적 민감도를 낮추기 위해 몸의 수분 대사를 조절하는 치료를 진행합니다.