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불안장애

불안장애

범불안장애는 일상의 다양한 주제에 대한 통제하기 어려운 걱정이 6개월 이상 지속됩니다. 한의학에서는 간울(肝鬱)과 심비허(心脾虛)를 다스려 마음의 안정을 회복합니다.

Q

중요한 발표 전에 약국에서 우황청심원을 사 먹어봤는데, 가슴만 좀 묵직해지는 기분이고 정작 입은 계속 떨려서 큰 효과를 못 봤거든요. 한의원에서 처방해 주시는 약은 일반 청심원하고 어떤 면에서 다르게 작용하는 건가요?

A.

청심원은 일시적인 열을 내리는 응급약에 가깝지만, 맞춤 처방은 환자분의 약해진 심장과 담력을 보강하여 상황 자체를 이겨낼 힘을 길러줍니다.

청심원은 갑작스러운 충격이나 열감을 식히는 '구급약' 성격이 강해서, 정우진 님처럼 8개월간 지속된 만성적인 긴장과 수행 불안에는 한계가 있을 수 있습니다.

외국계 기업의 치열한 환경에서 반복된 스트레스로 인해 현재 심장과 담력이 많이 허약해진 상태인데, 단순히 열만 식힌다고 해서 떨림이 멈추지는 않습니다.

저희는 환자분의 체질에 맞춰 에너지를 채워주는 약재를 병행하여, 발표 상황에서 스스로를 통제할 수 있는 '심리적 맷집'을 키우는 데 주력합니다.

일시적인 차단이 아니라 뿌리부터 단단하게 만드는 과정이라고 이해하시면 됩니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

진료실에서 비슷한 고민을 자주 듣습니다. 이 글이 작은 길잡이가 되었으면 합니다.

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마음의 병, 뇌만 치료해서는 낫지 않습니다. 심·간·비 장부의 균형을 되찾아 불면, 우울, 불안의 뿌리를 다스립니다.

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