관악구 원룸가에 살다 보니 밤에 배달 오토바이 소리나 옆집 소음이 너무 예민하게 들려요. 이런 환경적인 요인도 한약으로 극복이 가능한 부분인가요?

자취하는 20대 분들은 주변 소음에 취약한 환경일 때가 많죠.

하지만 건강할 때는 그런 소음을 무시하고 잘 잤던 기억이 있으실 겁니다.

현재는 극도의 스트레스로 인해 뇌의 '각성 수준'이 너무 높아져서 작은 소리에도 깜짝 놀라거나 심장이 뛰는 것입니다.

한약 치료는 과항진된 교감신경을 안정시켜 뇌가 외부 자극을 '위험'으로 인식하지 않게 도와줍니다.

환경을 완벽히 바꾸긴 어렵더라도, 내 몸의 수용력을 키우면 소음 속에서도 깊은 잠을 잘 수 있는 상태로 되돌아갈 수 있습니다.