Q
원장님, 한약 먹고 컨디션이 좀 올라와도 나중에 남편이랑 크게 싸우거나 속상한 일 생기면 다시 예전처럼 가슴이 꽉 막히고 숨 안 쉬어지는 상태로 돌아갈까 봐 그게 제일 걱정이에요. 저 같은 50대 여성들은 한 번 나으면 재발 없이 쭉 괜찮을 수 있는 건가요?
A.
단순히 증상만 누르는 것이 아니라 스트레스를 견디는 '마음의 맷집'을 키우는 치료이기에 재발 확률을 낮출 수 있습니다.
갱년기를 지나며 몸의 진액이 마르고 심장과 담력이 약해진 상태에서는 작은 자극에도 크게 흔들릴 수밖에 없습니다.
한의학에서는 이를 심담허겁이라 하여, 단순히 불안을 억제하는 게 아니라 심장의 기운을 보강해 외부 충격에 유연하게 대처하도록 돕습니다.
50대 중반 전업주부님들은 자녀 독립 후 허전함이 큰 상태라 심리적 지지 기반이 약해져 있는데, 치료를 통해 몸의 뿌리가 튼튼해지면 가족과의 갈등 같은 스트레스 상황이 와도 예전처럼 공황 발작으로 이어지지 않고 스스로 조절할 수 있는 힘이 생기니 너무 걱정 마세요.
