방학 동안 치료를 쉬어도 될까요, 아니면 집중 치료가 나을까요?

대면 강의와 발표가 계속되는 학기 중에는 매일매일이 전투 같아서 치료 에너지가 분산되기 쉽습니다.

반면 방학은 20대 대학생에게 있어 시선공포의 트리거로부터 잠시 벗어나 자신의 몸과 마음에 집중할 수 있는 귀중한 시간입니다.

이때 치료를 중단하면 다음 학기 복학 시 다시 비슷한 상황에서 증상이 재발할 위험이 큽니다.

방학 동안 한약과 침 치료를 통해 '심담(心膽)'의 기운을 든든히 보강해 두어야, 다음 학기 강의실 문을 열 때는 비웃음이 아닌 동기들의 평범한 시선을 마주할 수 있는 단단한 마음 근육이 생깁니다.