
분리불안이 있는 아이가 혼자 잠들 수 있도록 치료 가능한가요?
의료 감수최연승대표원장
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밤에 혼자 자려고 침대에 누우면 엄마가 어디로 가버릴 것 같아서 무서워요. 그래서 매일 밤 부모님 방으로 달려가는데, 한의원에 다니면 저도 다른 초등학생들처럼 혼자 씩씩하게 잘 수 있을까요?
밤에 자꾸 깨고 무서워하는 건 심장의 기운이 살짝 약해져서 그런 거예요. 마음을 편안하게 해주는 치료를 받으면 밤새 깊은 잠을 자게 되고, 엄마가 옆에 없어도 안전하다는 마음이 생길 거예요.
혼자 자는 게 무서운 건 우리 친구가 겁이 많아서 그런 게 아니라, 지금 마음의 에너지가 조금 부족해서 생기는 자연스러운 현상이에요.
한의학에서는 이를 '심담허겁'이라고 해서, 심장과 담력이 약해지면 작은 소리에도 놀라고 애착 대상과 떨어지는 것을 극도로 두려워하게 된다고 설명해요.
한의원 치료를 통해 이 기운을 채워주면 밤에 자다가 깨는 횟수가 줄어들고, 마음속에 '용기'라는 힘이 무럭무럭 자라나게 될 거예요.
조만간 부모님 방에 가지 않고도 아침까지 기분 좋게 푹 자는 씩씩한 초등학생이 될 수 있을 거라 믿어요.
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