수면장애

수면장애

수면장애는 수면의 양·질·시간대 이상으로 낮 기능이 저하됩니다. 한의학에서는 음양(陰陽) 불균형과 심신(心腎) 불교를 다스려 건강한 수면 리듬을 회복합니다.

Q

제가 논리적인 근거를 중요하게 생각하는데, 한의원에서 맥을 짚거나 혀를 보는 것만으로 제 뇌가 얼마나 각성되어 있고 업무 스트레스가 어느 정도인지 객관적으로 진단이 가능한가요?

A.

맥진과 설진은 자율신경계의 상태를 혈류와 점막 반응을 통해 확인하는 정교한 진단법입니다. 이를 통해 현재 환자분의 심장 박동 변이도와 체내 염증 수치를 유추할 수 있습니다.

맥진은 단순히 맥박수를 재는 것이 아니라, 혈관의 탄력도와 압력을 통해 심장이 얼마나 과부하 상태인지(교감신경 우위)를 파악하는 과정입니다.

업무 생각으로 뇌가 각성된 분들은 맥이 가늘고 팽팽하게 뛰는 특유의 패턴이 나타납니다.

또한 혀의 상태(설진)를 보면 체내 수분 대사와 열 분포를 알 수 있는데, 스트레스가 극심한 분들은 혀 끝이 유독 붉거나 설태가 노랗게 변하는 등 객관적인 지표가 드러납니다.

이는 서양의학의 수면다원검사가 수면의 결과물을 측정한다면, 한의학적 진단은 수면을 방해하는 '몸의 환경'을 측정하는 방식입니다.

이런 데이터들을 종합하여 현재 환자분의 상태가 '심장이 허약해서 오는 불안'인지 '간에 열이 쌓여 생기는 각성'인지를 논리적으로 구분하여 처방합니다.

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

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최종 수정: 2026-05-21

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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