새로운 클라이언트랑 미팅이 잡히면 며칠 전부터 잠을 한숨도 못 자요. 프리랜서 디자이너라 마감도 지켜야 하는데 몸이 떨리고 심장이 뛰어서 집중이 안 되는데, 이런 신체적인 불안 증상도 같이 잡힐까요?

중요한 일을 앞두고 나타나는 신체 증상은 '심담허겁', 즉 심장과 담이 약해져서 생기는 현상입니다.

특히 마감 압박이 심한 프리랜서 디자이너분들은 신경이 항상 곤두서 있어 불면증이 동반되기 쉽습니다.

한약 치료는 긴장된 근육을 이완시키고 화를 가라앉혀 심박수를 안정시키는 데 탁월한 효과가 있습니다.

신체적인 떨림과 두근거림이 줄어들면 자연스럽게 미팅에 대한 공포도 줄어들고, 업무 집중력도 회복되어 작업 효율이 높아질 것입니다.