Q. 백화점에서 퍼스널 쇼퍼로 일하며 전문성을 보여줘야 해서 고가의 기능성 치약이나 혀클리너를 정말 꼼꼼히 쓰거든요. 수시로 무설탕 껌도 씹는데 왜 잠깐만 괜찮고 속에서 올라오는 듯한 불쾌한 냄새는 전혀 잡히지 않는 걸까요?

완벽주의적인 성향을 가진 분들일수록 구강 청결에 과도하게 집착하는 경향이 있는데, 입 냄새의 80% 이상이 구강 내 원인이라 하더라도 나머지 20%는 위장이나 간 같은 내부 장기의 문제입니다. 특히 박소윤 님처럼 겉으로 보이는 위생에 철저함에도 불구하고 냄새가 지속된다면, 그것은 이미 몸 안의 소화 계통에서 발생한 기운이 입을 통해 배출되는 상태라고 보아야 합니다. 무설탕 껌이나 캔디는 일시적으로 향을 덮을 수는 있지만, 씹는 행위 자체가 침샘을 자극하다가도 결국 입안을 더 마르게 하거나 소화기에 가스를 유발해 냄새를 악화시킬 수 있습니다. 지금 필요한 것은 겉을 닦아내는 것이 아니라 속을 다스리는 처방입니다.