어린이집만 가면 감기를 달고 사는데 어떻게 하죠?
의료 감수최연승대표원장
면역력이 완성되지 않은 아이들이 좁은 공간에 모여 있으니 당연합니다. "안 걸리는 것"보다 "가볍게 앓고 지나가는 것"이 목표입니다. 기초 면역을 다져 이겨내는 힘을 길러주세요.
친구들과 바이러스를 교환하며 면역을 배우는 시기입니다.
- 감기 졸업: 보통 만 3~4세까지는 자주 앓다가, 면역계가 성숙하면서 횟수가 줍니다.
- 항생제: 남용하면 장내 유익균이 죽어 면역력이 더 떨어지는 악순환이 됩니다.
- 보약: 귀룡탕(녹용+당귀) 등은 면역 세포를 활성화하여 감기 기간을 단축시킵니다.
💡 손 씻기
하원 후 손발 씻기와 양치질만 잘해도 감염률의 70%가 줄어듭니다.
읽으신 내용을 내 상황에 맞춰 상담하고 싶다면
지금 가장 불편한 증상과 지금까지 받은 치료를 알려주세요. 내원이 어렵다면 비대면 진료 안내에서 준비할 내용과 가능 여부를 확인하실 수 있습니다.
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