어릴 때도 없던 아토피가 성인이 되어 갑자기 생겼어요.
성인 아토피는 스트레스, 과로, 식습관 변화로 인한 후천적 면역 불균형이 주원인입니다. 단순 피부 관리가 아닌 생활 습관 교정이 필수입니다.
성인 아토피는 유전적 요인보다 환경적 요인이 더 큽니다.
- 원인: 만성 피로, 잦은 회식(술/기름진 음식), 불규칙한 수면
- 특징: 얼굴, 목, 가슴 등 눈에 띄는 부위에 주로 발생(상열감 동반)
- 치료: 위장의 열을 내리고 간 기능을 회복하여 면역계를 안정시켜야 합니다.
💡 직장인 팁
커피와 잦은 야근은 교감신경을 흥분시켜 가려움을 악화시킵니다. 디카페인으로 바꾸고 12시 전 취침을 지켜주세요.
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