곧 학교에서 현장 체험 학습도 가고 1박 2일 수련회도 예정되어 있어요. 집을 떠나면 씻는 것도 불편하고 약 바르는 것도 소홀해질 텐데, 단체 생활 중에 증상이 갑자기 심해질 때 대처할 수 있는 비상 수단이 있을까요?

보호자님의 손길이 닿지 않는 수련회나 캠프는 아이에게도 큰 도전입니다.

낯선 환경에서의 스트레스와 침구류의 먼지 등으로 증상이 올라올 수 있기 때문이죠.

이럴 때는 먹는 한약 외에도 가려움을 즉각적으로 진정시켜 주는 자운고나 청룡고 같은 한방 연고를 휴대하게 하여 수시로 바르게 하는 것이 좋습니다.

또한 갑자기 열이 오르거나 가려움이 심해질 때 복용하는 단기 상비약을 챙겨 보내시면 큰 도움이 됩니다.

무엇보다 여행 전 1~2주 동안 면역력을 집중적으로 관리하여 피부 장벽을 탄탄하게 만들어 놓으면 웬만한 외부 자극에도 큰 기복 없이 일정을 마칠 수 있습니다.