Q
이제 곧 날씨가 더워지면 발에 땀이 많이 날 텐데, 땀이 많아지면 굳은살이 더 잘 생기거나 통증이 심해지나요? 여름철 영업 활동할 때 발가락 사이 습기 관리를 어떻게 해야 이 지긋지긋한 통증에서 빨리 벗어날 수 있을까요?
A.
습기는 피부를 무르게 만들어 균균 감염을 일으키거나 굳은살 주변을 짓무르게 할 수 있습니다. 면 양말을 여분으로 준비해 자주 갈아신는 것이 최선입니다.
여름철 무더위 속에 구두를 신고 걷다 보면 발에 습기가 차기 마련이죠.
습기가 많아지면 딱딱했던 굳은살 주변 피부가 하얗게 불면서 약해지는데, 이때 세균이 침투하기 쉽고 통증도 더 예민하게 느껴질 수 있습니다.
영업직이시라면 가방에 여분의 면 양말을 두어 켤레 챙겨 다니시면서, 오후 미팅 전후로 양말을 갈아신어 발을 건조하게 유지해주는 것이 큰 도움이 됩니다.
한의학적으로도 발의 습기를 제거하는 것이 기혈 순환을 돕고 피부 재생을 빠르게 하는 핵심 관리법 중 하나입니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
피부질환 상담
피부질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
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