Q
헬스장에서 옮았는데, 치료 중에 다시 운동을 시작하면 땀 때문에 증상이 더 심해질까요? 30대 직장인이라 운동을 쉬면 체력이 떨어져서 업무 효율이 낮아질까 봐 걱정입니다.
A.
치료 중에는 땀이 나는 격렬한 운동을 반드시 중단해야 합니다. 땀은 환부를 습하게 만들어 세균 번식을 촉진하고 염증을 주변으로 빠르게 확산시키기 때문입니다.
영업직 특성상 체력 관리가 중요하시겠지만, 농가진은 습한 환경에서 폭발적으로 증식합니다.
운동 중 발생하는 땀은 피부의 산성도를 변화시켜 세균이 살기 좋은 환경을 만들고, 환부를 닦아내는 과정에서 미세한 마찰이 생겨 병변이 옆으로 번질 위험이 큽니다.
특히 30대 남성분들은 대사가 활발해 땀 분비량이 많으므로, 딱지가 완전히 앉고 진물이 멈출 때까지는 가벼운 산책 정도로 대체하시는 것이 좋습니다.
지금 운동을 강행하시면 치료 기간이 일주일에서 한 달 이상으로 길어질 수 있으니, 빠른 업무 복귀를 위해 잠시 휴식을 권장합니다.
