지루성/홍조 timing-quantity
Q. 갱년기 시작되고 얼굴에 열이 확 오르는데 평생 가나요?
✓ 의료진 감수
백록담한의원
최연승 대표원장
A.
갱년기 호르몬 저하로 인한 "조열증(Tidal Fever)"입니다. 방치하면 안면홍조증으로 고착화될 수 있으므로 초기 1~2년 내 관리가 중요합니다.
📝 상세 답변
갱년기 홍조는 낮밤 구분 없이 수시로 심장에 열이 오르는 듯한 느낌이 드는 증상입니다.
- 특징: 상체로 열이 오르며 땀이 났다가, 다시 식으면서 오한이 느껴짐
- 수면: 야간 발한으로 인해 잠을 설치게 되어 피로가 누적됨
- 치료: 부족해진 신장의 정(精)을 보충하고 허열을 가라앉히는 갱년기 한약 처방
💡 생활 관리
얇은 옷을 여러 벌 겹쳐 입어 체온 변화에 유연하게 대처하시고, 콩(이소플라본)이나 석류 등 에스트로겐이 풍부한 식품을 섭취하세요.
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