Q
저도 인천에서 서울로 출퇴근하는 50대 직장인이라 평일에는 아내를 데리고 오기가 쉽지 않습니다. 일주일에 몇 번 정도 내원해야 효과를 볼 수 있는지, 그리고 집에서 제가 해줄 수 있는 마사지나 관리법이 있을까요?
A.
주 1~2회 내원으로도 충분히 치료가 가능하며, 집에서 하실 수 있는 온열 요법과 가벼운 지압법을 알려드리겠습니다.
바쁜 직장 생활 중에도 아내분을 챙기시는 모습이 참 다정하시네요.
초기에는 주 2회 정도 내원하여 침과 뜸 치료를 받는 것이 좋지만, 여의치 않으시다면 주 1회 내원과 함께 꾸준한 한약 복용으로도 충분한 효과를 보실 수 있습니다.
집에서는 아내분의 배를 항상 따뜻하게 유지해 주시는 것이 중요합니다.
배꼽 주변을 시계 방향으로 부드럽게 마사지해 주시거나, 명치와 배꼽 중간 지점을 가볍게 눌러주시면 위장 운동에 도움이 됩니다.
내원 시 남편분께서 집에서 직접 해주실 수 있는 구체적인 관리 요령을 시연해 드릴 테니 너무 걱정 마세요.
