Q
아내 회복을 위해서 제가 집에서 호박즙 같은 걸 사다 줬는데 별 효과가 없는 것 같아요. 혹시 한의학적으로 붓기나 어혈 제거에 더 도움이 되는 음식이나, 제가 퇴근 후에 해줄 수 있는 게 있을까요?
A.
호박즙은 단순 부종에는 좋지만 수술 후 어혈성 붓기에는 한계가 있습니다. 따뜻한 물 족욕과 가벼운 스트레칭이 훨씬 도움이 됩니다.
호박즙은 이뇨 작용을 돕지만, 수술로 인한 염증과 어혈을 직접적으로 해결해주지는 못합니다.
오히려 아내분께는 체온을 높여 순환을 돕는 따뜻한 성질의 차가 더 좋을 수 있습니다.
남편분께서 퇴근 후에 아내분의 발을 따뜻한 물에 담가 족욕을 도와주시거나, 수술 부위를 제외한 주변 근육을 가볍게 쓸어주듯 마사지해주시는 것이 순환에 큰 도움이 됩니다.
또한, 너무 누워만 계시는 것보다는 집 안에서라도 조금씩 걷는 것이 림프 순환을 촉진하니 다정하게 격려하며 함께 움직여 주시는 것을 추천합니다.
