Q
명절만 다가오면 가슴이 더 꽉 막히는 기분인데, 이런 심리적인 스트레스도 한방으로 다스려질까요? 가족들 앞에서는 괜찮은 척해야 하니 속만 더 타들어 가네요.
A.
심리적 압박이 신체 증상으로 나타나는 것은 우리 몸의 방어 기제입니다. 한방 치료를 통해 스트레스에 대한 신체 저항력을 길러드릴 수 있습니다.
명절 스트레스는 50대 주부님들께 가장 큰 심리적 독소 중 하나입니다.
마음에서 '참아야 한다'고 억누를수록 그 기운은 가슴 중앙에 쌓여 물리적인 통증과 압박감으로 변합니다.
한방 치료는 단순히 통증만 없애는 것이 아니라, 스트레스를 받았을 때 심장이 과하게 두근거리거나 숨이 가빠지는 신체 반응을 완화해 줍니다.
화를 삭이는 것이 아니라 자연스럽게 흘려보낼 수 있도록 심장과 간의 기능을 강화하는 한약을 처방합니다.
이렇게 몸의 그릇을 넓혀두면, 명절과 같은 스트레스 상황이 와도 예전처럼 가슴이 턱 막히는 증상이 훨씬 덜해질 것입니다.
