밤샘과 불규칙한 생활 환경에서도 치료 효과가 나타날까요?
의료 감수최연승대표원장
환경을 당장 바꾸기 어렵다면, 그 스트레스를 견딜 수 있는 신체의 복원력을 키우는 것이 한방 치료의 목적입니다.
프리랜서 마케터로서 마감 압박과 불규칙한 수면은 피하기 힘든 숙명이라는 점 잘 알고 있습니다.
하지만 지금은 거북목으로 인해 경추 사이 간격이 좁아져 신경이 계속 자극받는 상태라, 업무 효율이 극도로 떨어져 있으실 거예요.
치료를 통해 목 주변 속근육을 강화하고 신경의 과흥분을 가라앉히면, 똑같은 시간을 일해도 통증으로 인한 피로도가 현저히 낮아지게 됩니다.
일을 멈추지 않더라도 몸의 방어력을 높여주는 치료를 병행하면 업무 집중 시간도 훨씬 길어지실 겁니다.
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