Q
판교에서 맞벌이를 하다 보니 저희 퇴근 시간에 맞춰 7세 아이도 밤 10시가 넘어서야 잠자리에 들 때가 많아요. 한약이 늦게 자는 아이의 수면 질을 높여서 밤사이 성장 호르몬이 잘 나오게 도와줄 수 있을까요?
A.
맞벌이 가정의 특성상 늦은 취침이 걱정되시겠지만, 한약은 수면의 밀도를 높여 짧은 시간에도 성장 에너지가 충분히 분비되도록 돕습니다.
직장 생활로 인해 아이의 수면 시간을 앞당기기 어렵다면, 주어진 시간 동안 얼마나 깊게 자느냐가 성장의 핵심입니다.
한의학에서는 밤에 몸의 열을 식히고 기운을 안으로 모아주는 과정을 통해 숙면을 유도하는데, 이는 성장판이 자극받는 황금 시간을 최대한 활용하게 만듭니다.
특히 7세 미취학 아동은 입학 전 심리적 긴장으로 잠을 설치기 쉬운데, 한약은 신경을 안정시키고 심장의 열을 내려 깊은 잠 속에서 신진대사가 활발해지도록 돕습니다.
늦게 자더라도 아침에 개운하게 일어날 수 있는 체력을 길러주어 성장 에너지가 손실되지 않도록 관리해 드립니다.
