Q
해외 직구로 산 칼슘제나 영양제는 함량만 보고 선택했는데, 한의원에서는 제 체질에 따라 영양 흡수 효율이 다르다고 하셨습니다. 편식이 심한 제가 고함량 영양제를 먹어도 키가 안 컸던 이유가 한의학적으로 흡수력의 문제라면, 한약은 이를 어떻게 개선하나요?
A.
아무리 좋은 영양제라도 비위 기능이 약하면 무용지물이며, 한약은 영양소를 받아들일 수 있는 '몸의 토양'을 다지는 역할을 합니다.
고함량 칼슘제나 영양제를 복용해도 키가 크지 않았던 이유는 아이의 소화기, 즉 비위(脾胃)가 이를 흡수할 준비가 되어 있지 않았기 때문일 가능성이 큽니다.
한의학에서는 이를 '수납'과 '운화' 기능의 저하로 봅니다.
10세 초등학생 4학년 시기에 편식이 심하고 식사량이 적은 아이들은 장내 환경이 예민하여 고함량 영양제가 오히려 독소로 작용하거나 설사를 유발하기도 합니다.
한약은 단순히 영양을 공급하는 것이 아니라, 장부 기능을 활성화해 음식과 영양제 속의 유효 성분이 뼈와 근육으로 잘 전달되도록 길을 열어주는 역할을 합니다.
흡수력이 개선되면 기존에 먹던 영양제의 효율도 함께 높아지게 됩니다.
