만성피로/수험생 recommendation
Q. 여학생인데 생리통 때문에 시험 날 컨디션이 엉망이에요.
✓ 의료진 감수
백록담한의원
최연승 대표원장
A.
시험과 생리가 겹쳐 고생하는 여학생들이 많습니다. 진통제만 늘리지 말고, 자궁의 냉기를 없애 생리통을 근본적으로 줄이는 치료를 미리 받아야 합니다.
📝 상세 답변
생리통은 집중력을 갉아먹는 주범입니다.
- 치료: 시험 3개월 전부터 어혈을 제거하고 자궁을 따뜻하게 하면 통증이 획기적으로 줄어듭니다.
- 핫팩: 아랫배에 붙이는 핫팩을 상비하여 배를 따뜻하게 유지하세요.
- 한방 진통제: 내성 없는 생리통 한약 시럽이나 환약이 준비되어 있습니다.
💡 피임약 조절
생리 날짜를 미루려고 피임약을 먹으면 부작용(메스꺼움, 졸음)이 생길 수 있으니 테스트가 필요합니다.
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