시험 기간에 에너지 드링크를 매일 마셔요.
의료 감수최연승대표원장
고카페인과 과당 폭탄입니다. 일시적인 각성 효과 후 "슈가 크래시(급격한 피로)"가 오고, 장기 복용 시 심장 부담과 불면증을 유발합니다.
에너지 드링크는 내일의 체력을 당겨 쓰는 대출입니다.
- 부작용: 두근거림, 손 떨림, 신경 과민, 위장 장애
- 대체제: 오미자(피로 회복), 매실(소화 촉진), 홍삼(면역) 등 건강한 음료를 드세요.
⚠️ 설탕 주의
당분이 혈당을 급격히 올렸다가 떨어뜨리면서 집중력을 흐트러뜨리고 더 졸리게 만듭니다.
읽으신 내용을 내 상황에 맞춰 상담하고 싶다면
지금 가장 불편한 증상과 지금까지 받은 치료를 알려주세요. 내원이 어렵다면 비대면 진료 안내에서 준비할 내용과 가능 여부를 확인하실 수 있습니다.
최종 수정
문의주시면 이렇게 진행돼요
1
문의 접수
2
원장 상담
3
처방 안내
이 글과 관련해 궁금한 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.
최연승 대표원장이 직접 확인하고 답변드립니다.
📍 인천시 연수구 컨벤시아대로 81 드림시티 3층 🕒 평일 10:00~19:00 · 토요일 휴무 · 점심시간 13:00~14:00