요즘 밤에 자다가 소변 때문에 두세 번씩 깨는 일이 잦아졌습니다. 숙면을 못 하니 다음 날 중요한 의사결정을 내려야 하는 회의 시간에 집중력이 너무 떨어져서 업무에 지장이 큽니다. 한방 치료로 밤에 깨는 횟수부터 우선적으로 줄일 수 있을까요?

중요한 프로젝트를 이끄시는 IT 기업 임원분께 수면 부족은 치명적인 문제입니다.

자다가 깨서 화장실을 가는 야간뇨는 전립선이 커지면서 방광을 자극하거나, 방광 자체가 저장 능력이 떨어져 발생합니다.

한의학에서는 이를 '신허(腎虛)', 즉 신장의 에너지가 고갈되어 배뇨 조절력이 약해진 것으로 진단합니다.

저희 한의원에서는 방광의 탄력을 회복시키고 하초를 따뜻하게 데워주는 약재를 사용하여, 소변을 참는 힘을 길러드리는 데 집중합니다.

대개 치료 시작 후 수면 중 배뇨 횟수가 줄어들면서 아침에 일어날 때의 개운함이 달라졌다고 말씀하시는 경우가 많습니다.

밤에 푹 주무셔야 낮 시간의 업무 집중력도 회복되므로, 이 부분은 최우선적으로 조절해 드릴 계획입니다.