디자인 작업할 때 커피를 달고 사는데, 열 오르는 사람한테 카페인이 최악이라는 말도 있더라고요. 좋아하는 것까지 다 끊어가면서 치료해야 할까요? 안 그래도 스트레스받는데.

커피의 카페인은 강제로 에너지를 끌어다 쓰게 만드는데, 이는 지금 환자분처럼 기력이 고갈된 상태에서는 마른 수건을 쥐어짜는 것과 같습니다.

카페인이 들어가면 일시적으로 집중력은 높아지겠지만, 그 대가로 오후의 열감과 무기력증은 더 심해질 수밖에 없습니다.

무조건 끊으라는 압박보다는, 한약 치료를 통해 몸에 실제 에너지가 채워지면 커피 없이도 마감을 버틸 수 있는 상태가 된다는 점을 말씀드리고 싶습니다.

치료 과정 중에는 커피 대신 몸의 열을 내리는 차 종류로 점진적으로 바꿔가며 스트레스를 최소화하는 방향으로 가이드를 드릴게요.