마트에서 파트타임으로 일하며 무거운 물건을 옮기고 오래 서 있어야 하는데, 이 일을 계속하면서도 치료가 될까요? 자녀 결혼식 비용 때문에 일을 쉬기는 힘든 형편이라서요.

전업주부 역할에 마트 파트타임까지 병행하시느라 무릎과 어깨가 쉴 틈이 없으셨겠네요.

무조건 쉬는 것이 좋겠지만, 현실적으로 일을 계속하셔야 한다면 치료의 방향을 '업무를 견딜 수 있는 몸'을 만드는 데 맞춰야 합니다.

한의학에서는 간이 근육을 주관하고 신장이 뼈를 주관한다고 보는데, 마트 일로 소모된 에너지를 보충하면서 염증을 가라앉히는 약침과 한약 치료를 병행하면 일을 하시면서도 통증 수치를 관리 가능한 수준으로 낮출 수 있습니다.

일상 속에서 관절에 무리가 덜 가는 자세도 함께 안내해 드릴게요.