Q
최근에 체력이 너무 떨어져서 헬스장을 등록했다가 한 달도 못 가고 포기했거든요. 운동을 거의 못 하는 상태인데 한약만 먹는다고 복부 비만이 해결되고 바지 사이즈가 줄어들까요?
A.
운동을 못 하는 상황일수록 몸 안의 '대사 엔진'을 먼저 수리해야 합니다. 한약은 기초대사량을 높여 운동을 한 것과 유사한 효과를 내도록 돕습니다.
체력이 급격히 저하된 30대 후반 남성분들은 무리한 운동이 오히려 독이 될 수 있습니다.
몸의 에너지가 고갈된 상태에서 억지로 헬스를 하면 피로 물질만 쌓여 대사가 더 정체되기 때문입니다.
한의원에서는 기력을 보강하면서도 체내 지방 연소를 돕는 약재를 사용하여, 숨 가쁜 운동 없이도 복부의 둘레가 줄어들 수 있도록 유도합니다.
특히 배달 음식으로 인해 쌓인 복부의 독소를 배출하면 맞지 않던 바지가 편안해지는 경험을 하실 수 있으며, 이후 체력이 회복되면 가벼운 산책부터 시작하실 수 있게 도와드립니다.
