미토콘드리아 기능장애

미토콘드리아 기능장애

영양제를 먹어도 늘 피곤하고 머리는 멍한 브레인 포그. 세포의 엔진인 미토콘드리아부터 깨워야 근본적인 기력이 회복됩니다.

Q

3년 넘게 대학병원을 다녀도 피로가 개선되지 않았는데, 한의학적 치료로 스스로 에너지를 만드는 자생력을 회복하는 데 보통 기간이 얼마나 걸릴까요?

A.

3년간 쌓인 세포의 손상을 하루아침에 되돌릴 수는 없지만, 보통 3개월 정도의 집중 치료를 통해 세포가 재생되는 주기를 한 번 돌려주면 몸이 달라지는 것을 체감하게 됩니다.

오랜 기간 당뇨와 지방간을 앓으며 미토콘드리아가 손상된 상태이므로, 치료는 크게 '해독'과 '재건'의 단계를 거칩니다.

처음 한 달은 몸속의 염증과 노폐물을 비워내는 데 집중하고, 이후 두 달간 본격적으로 세포 에너지를 채우는 과정을 진행합니다.

40대 후반 여성의 경우 대사 회복 속도를 고려할 때 최소 100일 정도의 시간이 필요하며, 이 기간은 단순히 약을 먹는 시간이 아니라 내 몸이 스스로 에너지를 생산하는 법을 다시 배우는 '훈련 기간'입니다.

3년의 고통에 비하면 3~6개월은 짧은 투자일 수 있습니다.

이 과정을 지나면 약에 의존하지 않고도 아침에 눈을 떴을 때 개운함을 느끼는 자생력을 갖추실 수 있을 것입니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

면역·만성질환 상담

면역·만성질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-06-18

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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