야간 다리 경련

야간 다리 경련

자다가 갑자기 "악!" 소리 나는 종아리 쥐. 마그네슘 먹어도 그때뿐이라면, 근육에 영양을 공급하는 몸의 상태부터 살펴봐야 합니다.

Q

침이나 뜸 치료를 받으러 오면 한 번 올 때마다 시간이 얼마나 걸리나요? 그리고 치료받는 동안 똑바로 누워 있어야 하나요? 지금 배가 많이 불러서 정자세로 오래 누워 있는 게 숨차고 힘들어서요.

A.

치료 시간은 보통 30~40분 내외이며, 산모님의 편안함을 최우선으로 하여 옆으로 눕거나 기댄 자세 등 가장 편한 자세에서 치료받으실 수 있도록 배려해 드립니다.

임신 7개월 차면 똑바로 눕는 것이 심장에 부담을 줄 수 있다는 점을 잘 알고 있습니다.

저희 한의원에서는 임산부 환자분들을 위해 옆으로 누운 자세(심스 체위)나 등받이를 조절한 자세에서 편안하게 치료받으실 수 있도록 보조 베개와 장비를 갖추고 있습니다.

치료 시간은 침을 맞고 머무르는 시간까지 포함해 1시간 이내로 끝낼 수 있도록 효율적으로 진행합니다.

통증을 참으며 내원하시는 만큼, 치료 과정 자체가 산모님께 또 다른 스트레스가 되지 않도록 가장 안락한 환경을 제공해 드릴 테니 편하게 방문해 주세요.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

면역·만성질환 상담

면역·만성질환 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-06-18

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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