Q
당뇨 수치를 낮추려면 적게 먹어야 하고, 수술 회복하려면 잘 먹어야 한다는데 이 사이에서 갈피를 못 잡겠습니다. 기운은 없고 상처는 안 낫는 이 상황에서 노인이 먹기 좋은 보양 방법이 따로 있을까요?
A.
무조건 많이 드시는 것이 보양이 아니라, 혈당에 무리가 없는 선에서 소화 흡수력을 높여 기운을 만드는 것이 핵심입니다.
70대 당뇨 환자분들께 가장 어려운 숙제가 바로 식단이지요.
무작정 고칼로리 음식을 드시는 것은 오히려 혈당을 올려 상처 회복을 방해합니다.
대신 소화하기 쉬운 양질의 단백질 위주 식단을 권해드리며, 한의원에서는 비위의 기능을 강화하여 적은 양을 드시더라도 그 영양분이 온전히 근육과 피부 재생으로 갈 수 있게 도와드립니다.
또한, 갈증이 심하거나 몸이 건조해지기 쉬운 당뇨 환자의 특성에 맞춰 진액을 보충해 주는 약재를 처방하여 몸속 수분을 채워드리면 상처 유합에 큰 도움이 됩니다.
