겨울만 되면 손끝이 하얗게 변하는 레이노 현상 때문에 외출하기가 무서운데, 이게 손가락 마디가 쑤시는 통증이나 무릎 관절염이랑도 연관이 있는 건가요?

손끝이 하얗게 변하는 것은 추위라는 자극에 혈관이 과하게 반응하여 혈액 공급이 차단되기 때문입니다.

이는 쇼그렌증후군과 류마티스 관절염 환자분들에게 흔히 나타나는 증상으로, 한의학적으로는 기혈 순환이 정체된 '비증'의 상태로 봅니다.

혈액이 손끝과 무릎 마디마디까지 충분히 도달하지 못하면 염증 물질이 배출되지 않고 통증은 더 심해지며 건조증도 악화됩니다.

따라서 손끝만 따뜻하게 하는 것이 아니라, 전신 기혈을 소통시켜 혈행을 개선하면 레이노 현상과 함께 관절의 뻣뻣함과 통증도 자연스럽게 완화될 수 있습니다.