백록담한의원

마감이 잦은 직업이라 야근도 많고 스트레스가 심한데, 이런 환경에서도 치료가 효과가 있을까요? 일하는 중간중간 눈이 너무 따가워서 집중이 안 되는데 일상 업무를 병행하면서 좋아질 수 있을지 조급한 마음이 들어요.

야근과 화면 작업을 계속해야 해도 치료 효과를 확답할 수는 없습니다. 화면 휴식·깜빡임과 눈 표면 치료를 계획하고, 건조감과 업무 영향을 기록해 안과에서 재평가하세요.

마감 스트레스가 눈물샘을 말린다는 인과나 침·한약이 눈 주변 혈류를 개선해 집중력을 회복한다는 보장은 근거가 확인되지 않습니다. 화면을 볼 때 의식적으로 깜빡이고 짧은 휴식을 취하며, 점안 치료와 환경 조정은 안과와 상의하세요. [1] [2]

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