Q
생리 기간에 밖에서 갑자기 응급실에 가야 할 정도로 통증이 올까 봐 외출하는 게 너무 무서워요. 혹시 한의원 치료를 받는 도중에 밖에서 갑자기 통증이 심해지면, 응급실 안 가고 집에서나 밖에서 스스로 대처할 수 있는 응급 처치법이 있을까요?
A.
급성 통증 시에는 하복부를 즉시 온열 찜질하고 혈자리를 지압하는 것이 도움이 되며, 필요시 처방된 상비 한약을 활용할 수 있습니다.
갑작스러운 통증에 대한 공포심은 자궁내막증 환자분들이 공통적으로 겪는 트라우마입니다.
통증이 시작될 기미가 보이면 즉시 휴대용 핫팩으로 아랫배와 허리 뒤쪽(신수혈 부위)을 따뜻하게 하세요.
또한 엄지와 검지 사이의 '합곡혈'이나 발목 안쪽 '삼음교혈'을 강하게 지압하는 것도 일시적인 통증 완화에 효과적입니다.
저희가 체질에 맞춰 처방해 드리는 응급 상비 한약이 있다면 진통제 대신 복용하시는 것도 방법입니다.
하지만 무엇보다 평소 한방 치료를 통해 자궁 내 어혈을 꾸준히 걷어내면, 응급실에 갈 정도의 발작적인 통증 횟수 자체가 눈에 띄게 줄어드니 너무 불안해하지 마세요.
