Q
자영업을 하다 보니 매출 압박이나 사람 상대하는 스트레스가 상당합니다. 화가 치밀어 오를 때마다 아랫배가 묵직해지는 기분이 드는데, 이런 감정적인 소모가 실제로 자궁 내막을 두껍게 하거나 당 수치를 올리는 데 일조하나요?
A.
스트레스는 자율신경계를 자극해 인슐린 저항성을 즉각적으로 악화시키며, 이는 자궁 내막의 비정상적인 증식을 유도하는 핵심 원인이 됩니다.
가게를 운영하며 겪으시는 감정적 소모는 단순한 기분 탓이 아니라 실제 신체 변화로 이어집니다.
우리 몸은 스트레스를 받으면 코르티솔이라는 호르몬을 분비하는데, 이는 혈당을 급격히 높이고 인슐린의 기능을 떨어뜨려 당뇨 전단계 상태를 더욱 악화시킵니다.
특히 30대 후반 여성의 경우 스트레스로 인해 하복부 기혈 순환이 정체되면, 배출되어야 할 자궁 내막 조직이 쌓이면서 내막이 두꺼워지는 증상이 심해질 수 있습니다.
아랫배가 묵직하게 느껴지는 것은 골반강 내 혈류가 원활하지 않다는 신호이므로, 한방 치료를 통해 뭉친 기운을 풀어주고 골반 내 순환을 돕는 과정이 반드시 병행되어야 합니다.
