Q
출산 후에 탈모에 좋다고 해서 미역국이랑 검은콩을 매일같이 먹고 있거든요. 맥주효모 영양제까지 챙기는데 왜 빠지는 양은 그대로일까요? 30대 산모가 식단에서 특별히 더 신경 써야 하거나, 반대로 절대 먹지 말아야 할 음식이 따로 있을까요?
A.
좋은 음식을 먹는 것도 중요하지만, 산모의 소화 흡수력이 떨어져 있다면 영양분이 모발까지 도달하지 못합니다.
좋은 음식을 먹는 것도 중요하지만, 산모의 소화 흡수력이 떨어져 있다면 영양분이 모발까지 도달하지 못합니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
여성 건강 상담
여성 건강 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
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