산후풍

산후풍

산후풍은 출산 후 기혈이 허한 상태에서 풍한습사(風寒濕邪)가 침입하여 전신 관절통·냉증·저림이 나타나는 산후 증후군입니다. 한방으로 거풍산한(祛風散寒)과 기혈 보강으로 회복합니다.

Q

화성 집에서 혼자 아기를 돌봐야 해서 손목을 안 쓸 수가 없어요. 치료받는 동안에도 계속 기저귀 갈고 아기 안아줘야 하는데, 이런 상황에서도 한방 치료가 효과가 있을까요?

A.

육아 환경을 당장 바꿀 수 없기에 더욱 치료가 시급하며, 관절의 인대와 근육을 강화하는 치료를 통해 가사 노동 중에도 통증을 견딜 수 있는 몸을 만들어 드립니다.

독박 육아 환경에서 손목을 쓰지 말라는 처방은 현실적으로 불가능하다는 것을 잘 알고 있습니다.

그래서 한방 치료는 단순히 '쉬라'는 권고에 그치지 않고, 육아라는 노동 강도를 견딜 수 있게끔 관절 주위의 인대와 근육을 튼튼하게 보강하는 데 초점을 맞춥니다.

침 치료와 약침 치료는 염증을 빠르게 억제하고, 보약은 근골격을 강화해줍니다.

치료를 병행하시면 같은 강도로 아이를 돌보더라도 몸에 가해지는 대미지가 훨씬 줄어드는 것을 체감하실 수 있을 겁니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

여성 건강 상담

여성 건강 상담에서 자주 다루는 주제입니다.

최종 수정: 2026-05-20

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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