산후풍

산후풍

산후풍은 출산 후 기혈이 허한 상태에서 풍한습사(風寒濕邪)가 침입하여 전신 관절통·냉증·저림이 나타나는 산후 증후군입니다. 한방으로 거풍산한(祛風散寒)과 기혈 보강으로 회복합니다.

Q

아기가 이제 6개월이라 밤중 수유는 끝났지만 여전히 잠을 설쳐요. IT 팀장으로서 복잡한 업무를 처리해야 하는데 머리가 멍하고 기억력도 예전 같지 않아요. 수면 부족 상태에서도 한약이 제 인지 기능 회복에 도움이 될까요?

A.

수면 부족은 회복을 더디게 하는 요인이지만, 한약은 부족한 잠으로 인해 소모된 진액을 보충하고 뇌 피로도를 낮추어 인지 기능을 개선하는 데 큰 도움을 줍니다.

출산 후 겪는 '브레인 포그' 현상은 고령 산모일수록, 그리고 체력 소모가 컸던 시험관 시술 경험자일수록 더 뚜렷하게 나타납니다.

잠을 충분히 자지 못하면 몸의 재생 능력이 떨어지는 것은 사실이나, 산후풍 한약은 단순히 통증만 잡는 것이 아니라 심장을 안정시키고 혈액을 뇌로 원활히 공급하여 집중력과 기억력을 높이는 성분을 포함합니다.

육아로 인해 물리적인 수면 시간이 부족하더라도, 짧은 잠의 질을 높이고 뇌세포의 영양 공급을 원활히 함으로써 업무 복귀 시 필요한 정신적 에너지를 확보할 수 있도록 처방해 드립니다.

최연승

✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장

여성 건강 상담

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최종 수정: 2026-05-21

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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