Q
IT 기업 팀장으로 근무하다 보니 마감 기한에는 커피를 하루 3~4잔씩 마시며 야근을 할 수밖에 없습니다. 한약을 복용하는 동안 카페인이 약효를 상쇄하거나, 30대 후반이라는 나이를 고려했을 때 난자 질을 떨어뜨리는 결정적인 요인이 될까 봐 걱정인데 조절이 필수일까요?
A.
과도한 카페인은 교감신경을 자극해 자궁 혈류를 방해하므로, 한약 복용 시에는 점진적으로 줄이시는 것이 약효 전달에 훨씬 유리합니다.
업무 강도가 높은 IT 업계 직장인들에게 커피는 필수겠지만, 카페인은 혈관을 수축시켜 자궁과 난소로 가는 혈류량을 줄이는 특성이 있습니다.
특히 30대 후반은 혈관 탄성도가 낮아지기 시작하는 시기라 카페인의 영향이 더 크게 작용할 수 있습니다.
한약이 골반강 내 미세 혈관을 확장하고 혈액을 공급하려는데 카페인이 이를 방해하면 효율이 떨어지게 됩니다.
당장 끊기 어려우시다면 오전 중 1잔으로 제한하시고, 한약이 기력을 보강해 카페인 의존도를 낮춰줄 것이니 점차 줄여가는 방향으로 가이드를 잡아드리겠습니다.
✎ 작성: 최연승 원장 · 대표원장
여성 건강 상담
여성 건강 상담에서 자주 다루는 주제입니다.
최종 수정: 2026-05-21
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