Đầu nhói buốt, liệu có phải vấn đề về não? | Incheon Đau thần kinh chẩm
Đầu tê giật/nhói, liệu có phải vấn đề về não? Thủ phạm có thể là 'cổ' của bạn
|
"Đang yên tĩnh thì đột nhiên đầu nhói lên như bị dùi đâm. Chỉ kéo dài vài giây rồi hết, tôi chợt sợ hãi không biết liệu có phải mình bị bệnh gì nặng ở não không." |
Cơn đau khó chịu này xuất hiện ở độ tuổi giữa 40, khi đang ở giai đoạn làm việc sung sức. Cảm giác 'tê giật', 'điện giật' khiến chúng ta sợ hãi. Bởi vì chúng ta có trực giác rằng nó khác với cơn đau đầu thông thường. Tuy nhiên, trước khi lo lắng vội vàng, có một điều cần xác nhận. Đó là sự thật rằng nguồn gốc thực sự của cơn đau đó có thể không phải là 'não'.
|
[Điểm cần lưu ý kỹ] Nếu là một bệnh nghiêm trọng như vấn đề về mạch máu não, ngoài cảm giác tê giật, rất có khả năng sẽ kèm theo các triệu chứng thần kinh khác như tê liệt tay chân, phát âm khó, chóng mặt nghiêm trọng hoặc thị lực bất thường. Nếu chỉ lặp đi lặp lại cảm giác tê giật thoáng qua mà không có các triệu chứng 'báo động đỏ' này, chúng ta nên chuyển hướng chú ý và kiểm tra vùng cổ. |
Tình huống này giống như 'cầu dao điện trong căn hộ bị ngắt'. Khi đèn trong phòng nhấp nháy, chúng ta thường nghi ngờ vấn đề ở cầu dao hoặc dây điện trước, hơn là vấn đề của bản thân bóng đèn. Cảm giác ở đầu chúng ta cũng tương tự. Có một dây thần kinh đóng vai trò 'dây điện' đi đến da đầu, đó chính là 'thần kinh chẩm'. Dây thần kinh này không bắt nguồn từ não mà từ các đốt sống cổ trên (cột sống cổ), xuyên qua các cơ dày đặc ở phía sau cổ và đảm nhận cảm giác của da đầu ở vùng phía sau đầu và đỉnh đầu.
|
[TRƯỜNG HỢP] Đây là trường hợp của anh P, một lập trình viên 45 tuổi thường xuyên làm việc coding trước màn hình máy tính trong thời gian dài. Anh ấy đã lầm tưởng triệu chứng đau `tê giật ở đầu` là 'đau nửa đầu' trong nhiều năm. Nhưng cơn đau của anh ấy trở nên trầm trọng hơn vào những ngày gáy bị đau nhức đặc biệt. Kết quả chụp X-quang cột sống cổ tại bệnh viện cho thấy rõ ràng dấu hiệu `cổ thẳng` đã mất đường cong chữ C bình thường. Đó chính là `triệu chứng đau thần kinh chẩm`. |
Nếu `cổ thẳng` hoặc tư thế cổ rùa kéo dài trong thời gian dài, các cơ nối cổ và đầu (đặc biệt là cơ dưới chẩm) sẽ bị căng thẳng quá mức. Những cơ bị co cứng này sẽ chèn ép dây thần kinh chẩm đi qua chúng và gây viêm dây thần kinh. Dây thần kinh bị chèn ép sẽ hoạt động sai chức năng, gửi tín hiệu đau tê giật đến da đầu như thể bị điện giật. Vậy là, nguyên nhân thực sự của `đau da đầu` chính là ở vùng cổ.
Làm việc máy tính thời gian dài → Tư thế cổ rùa cố định → Cơ gáy căng thẳng quá mức → Bắt đầu chèn ép thần kinh chẩm → Xuất hiện cảm giác tê giật không liên tục → Triệu chứng trở nên mãn tính.
|
[Tham khảo: Quan điểm Y học cổ truyền] Trong y học cổ truyền, những cơn đau này được xem là vấn đề của 'kinh Thái Dương'. Kinh Thái Dương là kinh lạc lớn nhất chi phối vùng gáy và toàn bộ đầu, giải thích rằng khi tà khí như phong hàn (gió lạnh) cản trở sự lưu thông của kinh lạc này, khí huyết sẽ bị ứ trệ, gây ra những cơn đau nhói và sắc bén. Điều này cũng nhất quán với cách giải thích của y học hiện đại về việc tuần hoàn máu và thần kinh bị cản trở do co cứng cơ. |
|
[Gợi ý giải pháp] Vậy làm thế nào để cắt đứt vòng luẩn quẩn của cơn đau tê giật này? Thuốc kháng viêm giảm đau có thể giúp giảm viêm tạm thời, nhưng không phải là giải pháp cơ bản. Trọng tâm của `điều trị đau đầu do nguyên nhân cổ` là giải quyết nguyên nhân cấu trúc gây chèn ép dây thần kinh. Điều chỉnh độ cao màn hình, và cứ mỗi giờ một lần `kéo giãn cổ` để thư giãn các cơ bị căng. Đây có thể là bước đầu tiên quan trọng và hiệu quả nhất để loại bỏ tận gốc vấn đề. |