Blog & Chuyên Mục
Thông tin hữu ích về sức khỏe và y học cổ truyền.
Tổng cộng 156 bài viết
Táo bón mạn tính và SIBO: 'Khí mê-tan' gây tê liệt ruột và mọi điều về chứng liệt ruột
Mấy ngày nay bụng dưới cứ ì ạch, cuối cùng bạn lại phải dùng đến thuốc nhuận tràng rồi sao? 'Chỉ lần này nữa thôi...' bạn uống thuốc, nhưng cái cảm giác bồn chồn, bất an vì ruột mãi chẳng chịu hoạt động nếu thiếu thuốc, tôi hiểu rõ điều đó hơn ai hết. Bạn cũng đã cố gắng ăn chất xơ, thử đủ loại men vi sinh được cho là tốt, uống nước cũng rất chăm chỉ. Thế nhưng...
Tiếng bụng sôi ùng ục dù chỉ uống nước, là 'đèn cảnh báo' của đường ruột bạn được gửi bởi SIBO và đàm ẩm
Nếu thỉnh thoảng chỉ một hai lần, bạn có thể chỉ nghĩ rằng mình đói bụng và bỏ qua. Nhưng, số người trở nên sợ hãi khi phải đến những không gian yên tĩnh vì những tiếng kêu ồn ào liên tục, thậm chí chỉ uống một ngụm nước cũng gây ra tiếng ồn ào như vậy, thì lại nhiều hơn bạn nghĩ.
Nếu bạn bị khó tiêu dai dẳng? Hãy chọn và uống 'loại trà này' tùy theo triệu chứng của mình | Trà tốt cho chứng khó tiêu
Cứ ăn xong là bạn lại thấy đầy bụng, khó chịu và tức nghẹn ở vùng thượng vị như có gì đó tắc nghẽn? Uống thuốc tiêu hóa cũng chỉ là tạm thời, rồi chẳng mấy chốc, chứng khó tiêu mãn tính dường như đã trở thành một phần cuộc sống của bạn, khiến bạn rất buồn phiền phải không? Bạn cảm thấy như khả năng tiêu hóa cơ bản của cơ thể đã suy giảm, và đôi khi cũng cảm thấy bế tắc không biết phải làm gì.
Viêm thực quản trào ngược nặng, ợ hơi nhiều, chất dịch chua trào lên tận cổ họng | Viêm thực quản Incheon
Từ lúc bạn bước vào phòng khám lần đầu tiên, gương mặt bạn đã hằn rõ sự mệt mỏi sâu sắc. Lời bạn nói ra ngay khi vừa mở lời là....
Bí quyết bổ sung chất xơ thông minh để thoát táo bón (Chất xơ hòa tan và Chất xơ không hòa tan)
Tôi đã chăm chỉ ăn rau củ và cơm gạo lứt được cho là tốt cho táo bón, vậy mà sao bụng lại càng khó chịu và phân lại càng cứng hơn?
Tại sao dù đã uống thuốc trị trào ngược dạ dày thực quản mà dạ dày vẫn khó chịu vào buổi sáng? | Incheon Trào ngược dạ dày thực quản
Xin chào. Đây là Phòng khám Đông y Baekrokdam.<br> Trong quá trình thăm khám cho bệnh nhân, <br> chúng tôi nhận thấy rằng có nhiều người tuy bình thường vẫn chịu đựng chứng đau lưng, <br> nhưng lại tìm đến phòng khám vì đột nhiên xuất hiện <b>đau thắt lưng cấp tính</b>.<br> <br> Đặc biệt, những người bị <b>thoát vị đĩa đệm (thoát vị cột sống thắt lưng)</b> <br> dù chỉ là <b><span style="color:#008000;">một động tác nhẹ khiến lưng bị trẹo</span></b> cũng có thể <br> dễ dàng bị đau và tình trạng đau trở nên trầm trọng hơn.<br> <br> Trong bài viết này, <br> chúng tôi sẽ giải thích về cách đối phó và phương pháp điều trị khi đau thắt lưng cấp tính xảy ra.<br> <br> <br> <h3><b>Đau thắt lưng cấp tính là gì?</b></h3><br> Đúng như tên gọi, đây là tình trạng <b>đau lưng</b> xuất hiện đột ngột.<br> Dù triệu chứng đau rất đa dạng, <br> nhưng chủ yếu có các triệu chứng đặc trưng như: <br> <br> <li>Khó cúi gập hoặc duỗi thẳng lưng</li><br> <li>Khó khăn hoặc đau dữ dội khi ngồi xuống và đứng lên</li><br> <li>Lưng bị nhói hoặc đau khi ho hoặc hắt hơi</li><br> <br> Nguyên nhân cũng rất đa dạng, <br> trong đó phổ biến nhất là: <br> <br> <li>Tổn thương cơ và dây chằng xung quanh lưng</li><br> <li>Trật khớp (bong gân) cột sống</li><br> <li>Thoát vị đĩa đệm (thoát vị cột sống thắt lưng)</li><br> <li>Hẹp ống sống</li><br> <br> Tại Phòng khám Đông y Baekrokdam, chúng tôi tiến hành các phương pháp điều trị Đông y cho tình trạng đau thắt lưng cấp tính này, bao gồm: <br> <br> <li>Sử dụng <b>châm cứu</b> để giảm đau và <br> thư giãn các cơ bị căng cứng.</li><br> <li>Sử dụng <b>thủy châm (châm cứu bằng thuốc)</b> để <br> loại bỏ viêm nhiễm và tái tạo các mô bị tổn thương.</li><br> <li>Sử dụng <b>giác hơi</b> để <br> loại bỏ huyết ứ và cải thiện lưu thông máu.</li><br> <li>Sử dụng <b>thuốc Đông y</b> để <br> tăng cường cơ và dây chằng bị tổn thương, <br> ức chế viêm nhiễm và ngăn ngừa tái phát.</li><br> <br>
Bắp cải được tiếng là tốt cho dạ dày, vậy sao đường ruột của tôi lại 'kêu gào'? | Hai mặt của bắp cải
"Bạn bị nóng bụng nên đã bắt đầu đều đặn uống nước ép bắp cải, và rõ ràng là dạ dày có vẻ dễ chịu hơn một chút... nhưng lạ thay, bụng lại đầy hơi hơn và tiếng sôi bụng lại kêu nhiều hơn, phải không?" Liệu bạn có bao giờ cảm thấy bối rối vì những trải nghiệm khó hiểu như vậy chưa?...
Tất tần tật về thực phẩm tốt cho tiêu hóa: TOP 5 thực phẩm dễ tiêu được bác sĩ y học cổ truyền khuyên dùng
Xin chào, tôi là lương y Choi Yeon-seung, người đã trở thành 'kim chỉ nam về chế độ ăn uống' cho vô số bệnh nhân tiêu hóa trong suốt 15 năm qua. Gửi đến tất cả quý vị đã ghé thăm blog của tôi, tôi xin được bắt đầu bài viết này với tấm lòng biết ơn sâu sắc. Chủ đề tôi sẽ nói đến hôm nay chính là '<b>chứng khó tiêu</b>'. Có lẽ khá nhiều người trong số quý vị đang đọc bài viết này đang phải khổ sở vì chứng khó tiêu. Với nhiều triệu chứng khác nhau như đau bụng thường xuyên, chướng bụng, ợ nóng, ợ hơi, nôn mửa, v.v., chắc hẳn quý vị đã bị ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, chỉ đơn thuần uống thuốc tiêu hóa lặp đi lặp lại không phải là giải pháp triệt để. Chứng khó tiêu không chỉ là vấn đề của dạ dày, mà thường xuất phát từ sự mất cân bằng của toàn bộ cơ thể chúng ta. Vậy thì, làm thế nào chúng ta có thể giải quyết chứng khó tiêu một cách triệt để và lấy lại một cuộc sống tiêu hóa khỏe mạnh? Trong bài viết hôm nay, dựa trên kinh nghiệm và bí quyết tôi đã đúc kết được trong suốt 15 năm điều trị cho bệnh nhân tiêu hóa và các trường hợp thực tế, tôi sẽ giải thích chi tiết từ nguyên nhân của chứng khó tiêu, đặc điểm theo từng loại, cũng như thông qua việc quản lý chế độ ăn uống và cải thiện thói quen sinh hoạt, cho đến các giải pháp triệt để.
Dành cho người Hàn Quốc: Cẩm nang chế độ ăn Low-FODMAP hoàn chỉnh: Tổng hợp thực phẩm nên ăn và nên tránh
Thực phẩm cho phép vs. Thực phẩm hạn chế: Tổng hợp đầy đủ...
5 thói quen bất ngờ tệ nhất cho bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Xin chào. Đây là Phòng khám Đông y Baekrokdam....
Cứ ăn vào là thấy vướng ở thượng vị | Tức thượng vị ở Incheon
<p class="se_textarea" id="SE_61e1b854-8c80-11ec-8686-3f62842e434f">Xin chào. Đây là Phòng khám Đông y Baekrokdam.<br> <br> Hôm nay, chúng tôi muốn giải thích ngắn gọn về chứng nghiến răng và phương pháp điều trị cho những người đến Phòng khám Đông y Baekrokdam vì triệu chứng <b>#nghiếnrăng</b>.<br> <br> Nghiến răng là một cử động bất thường xảy ra xung quanh khớp thái dương hàm do hoạt động của não bộ trong khi ngủ, nó có nghĩa là hành vi mài mòn không chức năng các mặt cắn của răng.<br> <br> Đôi khi, nhiều người thường chỉ nghĩ rằng nghiến răng là do <b><span>các yếu tố tâm lý như căng thẳng</span></b>.<br> <br> Thực tế, căng thẳng đúng là chiếm một phần lớn trong số các yếu tố gây nghiến răng, nhưng ngoài ra còn có nhiều yếu tố khác nhau cũng gây ra chứng nghiến răng.<br> <br> Nếu bạn tò mò muốn biết những yếu tố nào gây nghiến răng, chúng tôi sẽ đề cập chi tiết trong bài viết tiếp theo.<br> <br> Vậy thì, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem nghiến răng ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào nhé?<br> <br> Nghiến răng gây áp lực lên khớp thái dương hàm, răng và nướu do sự kích thích liên tục.<br> <br> Nếu triệu chứng nghiến răng kéo dài, <b><span>viêm khớp thái dương hàm có thể xảy ra</span></b>, gây ra <b><span>đau khớp thái dương hàm</span></b> và làm tổn thương răng, nướu.<br> <br> Ngoài ra, nhiều triệu chứng khác nhau có thể đi kèm như <b><span>răng ê buốt</span></b>, <b><span>sưng hoặc chảy máu nướu</span></b>.<br> <br> Hơn nữa, nó cũng có thể gây ra các cơn đau bất thường như <b><span>đau đầu, đau mỏi vai hoặc đau lưng</span></b>.<br> <br> Vậy thì, Phòng khám Đông y Baekrokdam sẽ điều trị chứng nghiến răng như thế nào?<br> <br> Tại Phòng khám Đông y Baekrokdam, để điều trị nghiến răng, chúng tôi tập trung vào việc <b><span>giảm đau khớp thái dương hàm, loại bỏ viêm nhiễm và phục hồi chức năng của khớp thái dương hàm</span></b>.<br> <br> Trước tiên, để <b><span>loại bỏ viêm nhiễm</span></b> phát sinh ở khớp thái dương hàm do nghiến răng, chúng tôi tiến hành <b><span>kê đơn thuốc đông y</span></b> và <b><span>châm cứu dược liệu</span></b>.<br> <br> Cùng với đó, thông qua <b><span>châm cứu</span></b>, chúng tôi <b><span>làm giảm căng thẳng cho khớp thái dương hàm và các cơ xung quanh</span></b>, giảm đau và giúp khớp thái dương hàm vận động trơn tru.<br> <br> Ngoài ra, để điều chỉnh khớp thái dương hàm bị lệch, chúng tôi kết hợp <b><span>phương pháp Chuna</span></b> để <b><span>phục hồi sự cân bằng của khớp thái dương hàm</span></b>.<br> <br> Thông qua các phương pháp điều trị này, chúng tôi có thể <b><span>giảm đau khớp thái dương hàm, phục hồi chức năng của khớp thái dương hàm và cải thiện triệu chứng nghiến răng</span></b>.<br> <br> Cho đến nay, chúng ta đã cùng Phòng khám Đông y Baekrokdam tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị chứng nghiến răng.<br> <br> Nếu bạn đang gặp phải những bất tiện do nghiến răng, đừng ngần ngại đến Phòng khám Đông y Baekrokdam để được tư vấn nhé.</p>
Cảm giác thắt nghẹn cổ họng, ợ nóng và đầy hơi | Triệu chứng thắt nghẹn cổ họng ở Incheon
Cổ họng bị thắt lại. Liên tục bị ợ hơi. Cảm giác nặng bụng và nóng rát.