Hướng Dẫn Sử Dụng Baekrok-Gambi-Jung
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và lựa chọn Baekrokdam.
Để giảm cân an toàn và hiệu quả, vui lòng xác nhận các nội dung dưới đây.
Cách Sử Dụng
Uống trước bữa ăn 30 phút đến 1 giờ
Cần thời gian để thuốc phát huy tác dụng và tạo cảm giác no.
Nếu uống ngay trước bữa ăn, hiệu quả ức chế thèm ăn có thể giảm.
Tăng cường uống nước
Không chỉ khi uống thuốc, hãy uống nước thường xuyên cả ngày.
Khuyến nghị hơn 1.5L mỗi ngày. Nước cần thiết để đào thải sản phẩm phân giải mỡ.
Uống thuốc buổi tối trước 5-6 giờ chiều
Uống quá muộn có thể làm tăng trao đổi chất và gây khó ngủ.
Tốt nhất nên uống xong trước giờ ngủ 6 tiếng.
⚠️ Giai Đoạn Thích Nghi (3 Ngày Đầu)
Cơ thể cần thời gian để thích nghi với tác dụng trao đổi chất của thuốc.
Đừng uống liều đầy đủ ngay từ đầu, hãy tăng dần.
Phản Ứng Và Cách Xử Lý
Khi uống thuốc, nhịp tim có thể tăng nhẹ và thân nhiệt tăng như khi tập thể dục.
Đây là dấu hiệu thuốc đang phát huy tác dụng, nhưng nếu khó chịu cần điều chỉnh.
Run tay / Tim đập nhanh
Đây là phản ứng phổ biến nhất. Hãy ngừng cà phê (caffeine), nếu vẫn nặng hãy giảm liều xuống một nửa.
Khô miệng / Táo bón
Khi trao đổi chất tăng, nước tiêu thụ nhiều hơn. Hãy tăng gấp đôi lượng nước uống bình thường.
Mất ngủ
Não ở trạng thái tỉnh táo nên có thể khó ngủ. Hãy uống thuốc buổi tối lúc 4 giờ chiều hoặc giảm liều.
Buồn nôn / Chóng mặt
Đây là do uống khi bụng đói kích thích dạ dày. Hãy đổi sang uống ngay sau bữa ăn.
Hãy Tuân Thủ
3 cam kết cho việc giảm cân an toàn
- ✓
Không nhịn đói.
Ăn 3 bữa đều đặn dù ít để tránh tăng cân trở lại. - ✓
Không uống rượu.
Rượu làm giảm hiệu quả thuốc và làm tê liệt trung tâm điều khiển thèm ăn của não. - ✓
Giảm cà phê.
Uống quá nhiều caffeine có thể làm tim đập nhanh nghiêm trọng hơn.
Bạn có câu hỏi?
Nếu cần đặt lịch khám hoặc tư vấn thêm, hãy liên hệ với chúng tôi bất cứ lúc nào.