Triệu chứng hội chứng mệt mỏi mãn tính, cách phân biệt với mệt mỏi không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi

Thời gian là yếu tố quan trọng trong tiêu chuẩn chẩn đoán, nhưng ngay cả trước thời điểm đó, nếu tình trạng suy giảm chức năng và sự trầm trọng sau vận động là rõ rệt, bạn vẫn có thể ghi chép lại diễn tiến trong khi kiểm tra các nguyên nhân khác.

Nếu tình trạng trầm trọng sau hoạt động diễn ra rõ rệt, bạn không nên ép bản thân theo một cường độ cố định mà phải điều chỉnh lượng hoạt động trong giới hạn hiện tại của mình.

Không thể xác định ME/CFS chỉ bằng một xét nghiệm máu. Kết quả bình thường không có nghĩa là phủ nhận các triệu chứng, mà là một quá trình để thu hẹp và loại trừ các nguyên nhân khác.