Không phải vậy. Protein là cần thiết cho sự tái tạo niêm mạc dạ dày. Tuy nhiên, thay vì thịt ba chỉ nhiều dầu mỡ hoặc thịt chiên, hãy ăn thịt luộc như suyuk, shabu-shabu.
고기는 죄가 없습니다. 조리법이 문제입니다.
기름에 튀기거나 구운 고기는 소화가 어렵지만, 푹 삶아서 지방을 뺀 살코기는 훌륭한 단백질 공급원입니다. 꼭꼭 씹어서 소량씩 드시면 위장 회복에 큰 도움이 됩니다.
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Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
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