Q. Có loại trà nào tốt cho tiêu hóa không?
Trà mơ xanh, trà gừng, trà táo đỏ, v.v. đều tốt. Chúng giúp làm ấm dạ dày và hỗ trợ tiết dịch tiêu hóa.
📝 Detailed Answer
커피 대신 이런 차를 드셔보세요.
- 매실차: 유기산이 풍부해 소화액 분비를 촉진하고 살균 작용을 합니다.
- 생강차: 위장을 따뜻하게 데워 구역질을 멈추게 하고 소화를 돕습니다.
- 대추차: 위장을 튼튼하게 하고 신경을 안정시켜 스트레스성 위염에 좋습니다.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
