Thuốc bắc giảm cân theo thể trạng không đơn thuần là thuốc giảm cân mà là quá trình điều chỉnh sự mất cân bằng thể chất. Với thể tỳ hư (tỳ vị suy yếu), cơ thể không tiêu hóa và hấp thu tốt thức ăn, năng lượng tích tụ thành mỡ; uống thuốc sau bữa ăn giúp kích hoạt tuần hoàn. Thể đàm ẩm (chuyển hóa nước chậm, tích tụ cặn bã) nên uống lúc đói sáng sớm để thúc đẩy bài tiết nước. Thể ứ huyết kèm theo thì thuốc hoạt huyết thường dùng vào buổi tối để tăng cường lưu thông máu. Quan trọng là mọi chỉ dẫn đều dựa trên biện chứng luận trị (chẩn đoán theo thể trạng) – bắt mạch tại phòng khám Đông y sẽ xác định thời điểm và cách dùng chính xác nhất cho từng người.