저도 예전에 다이어트할 때 '그냥 안 먹으면 되겠지' 했다가 기운이 없어 어질어질했던 적이 있었어요. 직접 삽질을 해보니까 알겠더라고요. 이게 단순히 의지 부족의 문제는 아니라는 사실을요. 요즘 화제인 마운자로는 우리 몸의 인크레틴 호르몬을 흉내 내서 작동해요. 뇌에는 '배가 부르다'는 가짜 신호를 보내고 위장의 소화 속도를 늦춰버리죠. 호르몬을 건드려 식욕을 강제로 억누르는 식이에요. 반면 한의학은 우리 몸이 왜 스스로 식욕을 조절하지 못하고 대사가 떨어졌는지 그 근본적인 '인과 관계'를 파고듭니다. 크게 세 단계를 거쳐 몸이 망가지기 마련이거든요. 먼저 비장 기능이 약해지면서 소화와 영양 운반 능력이 떨어지는 비허(脾虛) 단계가 와요. 이때부터는 먹은 음식을 에너지로 쓰지 못하고 자꾸 쌓아두기만 합니다. 다음은 담음(痰飮)이에요. 비허 증상으로 소화되지 못한 찌꺼기가 몸속에 끈적하게 고여 노폐물이 된 상태죠. 몸이 무거워지고 순환이 방해받기 시작해요. 마지막엔 탁해진 피가 흐르지 못하고 정체되는 어혈(瘀血)이 생기는데 이러면 신진대사가 완전히 바닥을 칩니다. 비허(脾虛)에서 담음(痰飮)을 거쳐 어혈(瘀血)로 이어지는 고리가 생기면 적게 먹어도 살이 찌는 체질로 변해버려요. 약물로 식욕을 억제해도 이 악순환을 끊지 못하면 약을 끊는 순간 요요가 오기 십상입니다. 그래서 저희는 몸속 독소를 비워내고 비장 기능을 살려 대사 효율을 높이는 데 전력을 다하고 있어요.