Q. Hiện nay có nhiều loại đồ uống như cà phê giảm cân hay thực phẩm chức năng hỗ trợ đang rất hot, dưới góc nhìn của Đông y thì những sản phẩm này như thế nào ạ?

Tôi cũng từng có thời gian thử mọi loại thực phẩm giảm cân đang thịnh hành. Nhưng rồi một ngày, tôi bắt đầu cảm thấy tim đập nhanh và mất ngủ. Lúc đó tôi mới nhận ra: 'À, hóa ra cơ thể mình không hợp với những thứ này', nhưng tiếc là tôi đã tiêu tốn quá nhiều công sức và thời gian cho những sai lầm đó. Trong Đông y, chúng tôi không chỉ nhìn vào việc tiêu hao calo đơn thuần mà coi trọng 'hiệu suất trao đổi chất'. Đặc biệt, nếu trong cơ thể tích tụ nhiều 'Đàm ẩm' (痰飮) — tức là chất dịch và chất cặn bã không cần thiết bị đình trệ — thì dù bạn có uống những loại đồ uống tốt đến đâu, cân nặng cũng khó giảm. Điều này giống như việc bạn cố gắng đẩy thêm đồ vào trong khi lối thoát ra đã bị tắc nghẽn hoàn toàn. Vì vậy, quy trình điều trị tại phòng khám của chúng tôi sẽ diễn ra theo các bước sau: Đầu tiên, chúng tôi kiểm tra xem bạn có bị 'Tỳ hư' (脾虛) hay chức năng tiêu hóa kém hay không. Bởi nếu cơ thể đang thiếu hụt khí lực mà lại dùng đồ uống giảm cân tác động mạnh, bạn sẽ dễ bị buồn nôn hoặc suy nhược cơ thể. Tiếp theo, chúng tôi sẽ xử lý 'Ứ huyết' (瘀血) và 'Đàm ẩm' để khơi thông lưu thông máu và hệ bạch huyết. Sau đó, sử dụng các dược liệu phù hợp với thể chất để nâng cao tỷ lệ trao đổi chất cơ bản một cách tự nhiên. Cuối cùng, chúng tôi giúp bạn điều chỉnh cảm giác thèm ăn mà không cần nhịn đói để ngăn ngừa hiệu ứng yoyo (tăng cân trở lại). Sau cùng, câu trả lời chính xác nhất nằm ở tình trạng cơ thể của chính bạn. Thay vì phụ thuộc vào những đồ uống mà người khác khen tốt, tôi hy vọng bạn hãy kiểm tra xem cơ thể mình thực sự cần điều gì vào lúc này. Hãy ghé thăm phòng khám để chúng ta cùng tìm ra giải pháp phù hợp nhất nhé.