Q. Nếu tôi theo liệu trình giảm cân tại phòng khám Đông y, cụ thể các bước sẽ diễn ra như thế nào?

Tôi thấu hiểu cảm giác của bệnh nhân vì chính tôi cũng từng thử những phương pháp giảm cân khắt khe như nhịn ăn, dẫn đến mệt mỏi và chóng mặt. Vì vậy, chúng tôi áp dụng tiếp cận theo từng giai đoạn tùy theo tình trạng cơ thể. Trong 1-2 tuần đầu là 'Giai đoạn đào thải độc tố'. Chúng tôi tập trung loại bỏ Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém) và Đàm ẩm (痰飮 - dịch cơ thể bất thường) tích tụ trong cơ thể. Giống như việc làm sạch cặn bẩn trong động cơ để xe chạy mượt hơn, cơ thể cần loại bỏ các chất cặn bã này để quá trình trao đổi chất diễn ra trơn tru. Từ tuần thứ 2 đến tuần thứ 8 là 'Giai đoạn thúc đẩy trao đổi chất'. Đây là lúc tăng cường tỷ lệ trao đổi chất cơ bản để hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Với những bệnh nhân có triệu chứng Tỳ hư (脾虛 - chức năng tỳ vị suy yếu), khả năng tiêu hóa kém, chúng tôi sẽ điều chỉnh liều lượng thuốc một cách chi tiết dựa trên thể lực và tình trạng tiêu hóa của mỗi người. Cuối cùng là giai đoạn 'Duy trì và Ổn định'. Sau những thay đổi nhanh chóng, cơ thể thường có xu hướng muốn quay trở lại trạng thái cũ (hiệu ứng yoyo). Để ngăn chặn điều này, chúng tôi sẽ giảm dần cường độ thuốc, giúp cơ thể tự xây dựng khả năng điều tiết và duy trì cân nặng. Toàn bộ quá trình có thể thay đổi tùy theo thể chất và tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân. Khi đến thăm khám, tôi sẽ kiểm tra kỹ lưỡng trạng thái cơ thể hiện tại của bạn và cùng bạn xây dựng một lộ trình thời gian phù hợp nhất.